Inscripcion GRATUITA al boletín!
Libros digitales


Tratamiento

En general puede mejorarse notablemente, logrando obtener una sexualidad mucho más sana y saludable.
Algunos ejercicios prácticos que pueden ser de gran beneficio son el de parar y continuar, empezando por la masturbación del cuerpo del pene sin incluir el glande, y cuando se está erecto, entonces parar y dejar bajar la erección, para continuar con la estimulación, de esta manera y poco a poco, se va logrando un dominio y control sobre el estímulo.

Algunos ejercicios que se conocen a este respecto son los del método o técnicas de Keler.


Otra opción es dejar la mente divagar un poco y apartarse mentalmente por unos breves instantes del estímulo sexual, con ello bajará un poco la excitación, y se podrá seguir estimulando.
El proceso de control no se logra de la noche a la mañana, es un proceso de reeducación, que requiere tiempo, debemos tenerlo muy en claro, requiere tiempo, si no lo logra en los primeros intentos, ello es de esperarse, debe aprender de sus respuestas e intentar manejarlas
Una idea que resulta ser efectiva, es tener una primera erección con la eyaculación y después de unos minutos de descanso volver a intentar tener otra erección, puesto que normalmente esta segunda erección es más larga que la primera y podrá incluso obtenerse la penetración.

Una vez se logre el control de la erección por masturbación puede proceder a penetrar a la mujer, en algunos casos inicialmente será una penetración sin ningún tipo de movimiento, con el fin de acostumbrar el pene a la vagina femenina, y una vez logrado este paso, controlando la erección, podemos avanzar y obtener penetraciones incluso con movimiento.
  

 Artículos recomendados
¿necesitas ayuda psicológica?

La participación y la actitud de la pareja