por Diana Ohana

Ayuda En la Violencia Psicológica

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En las situaciones de violencia o agresión de pareja es necesario que ambos reciban una ayuda y se recuperen así mismos, a continuación encontrarás detalladamente el porque

¿Por que la víctima o la persona que es agredida necesita una ayuda psicológica?

* por que muchas de las veces es una lucha entre nuestra razón y nuestros sentimientos y no entendemos el por que siendo una relación que no queremos o que no deseamos no podemos salir de ella.

* O por que hay una lucha constante entre ellos, y no sabemos a quien hacer caso, si a nuestros sentimientos o nuestra razón.

* Porque muchas veces esos momentos en que todo marcha bien y en que las cosas son como quisiéramos nos dejan la esperanza de que todo será de esta manera y cuando menos lo pensamos estamos nuevamente en una situación difícil sin entender el porque y como

* Porque son procesos asociados con la culpa "soy culpable o me merezco que me traten de esta manera" " yo soy la que me busco que me maltraten" y no siempre es de esta manera

* Porque muchas veces está asociado con sentimientos de que no valemos, no podemos seguir solos o no somos nadie, implicando con ello nuestra autoestima, nuestra seguridad en nosotros mismos.

*Porque la mayoría de las veces genera tristeza, infelicidad, frustración  y depresión.

 ¿Por Qué Quien Agrede Necestia Una Ayuda Psicológica?


*Porque quien agrede necesita entender que le pasa, y que lo lleva a tener estos sentimientos agresivos

* Necesita aprender a controlarse, a actuar de otra manera.

* Porque quien maltrata puede tener mucha culpa, no entiende por que lo hace y sin embargo se conecta con ello, y con la agresión generando daño y volviéndose muchas veces tóxico para su familia.

* Porque aunque parezca que quien agrede tiene una autoestima muy alta y mucha seguridad en sí mismo, no es de esta manera, y muchas veces estos procesos por el contrario tienen que ver con la inseguridad en sí mismo, baja autoestima, frustración y dolor.


¿Por Qué Ambos Necesitan Una ayuda?

 

* Porque muchas veces tanto en quien agrede como en quien es agredido, hay una historia de dolor, de maltrato anterior, donde se repiten historias solo que en escenarios diferentes, y con personas diferentes.

* Porque no es un ambiente sano para la familia y porque además de ello afecta a los hijos, los cuales muchas veces terminan repitiendo las mismas historias

* Porque no son cosas que se arreglen solas, ni con el tiempo, ni solo con la firme decisión que sea de otra manera.

* Porque se necesita una ayuda que nos permita encontrar herramientas, alternativas y una forma de mejorar nuestra calidad de vida, nuestro bienestar personal, social y familiar.

* Porque merecemos ser felices y tener una nueva oportunidad, bien sea que nuestra decisión sea luchar por la relación de pareja, o por el contrario retomar nuestro camino o nuestra vida.

* Porque es necesario sanar heridas que nos permita enfrentar nuestra vida de otra manera.

* Porque hoy en día contamos con los recursos para mejorar nuestra calidad de vida, nuestro crecimeinto personal y nuestro bienestar.
 

* porque merecemos ver la luz al final de la oscuridad y tener ese presente y ese futuro que en realidad deseamos.

Si deseas una ayuda, o una orientación en línea encaminada a recuperarte a ti mism@ o a la relación o ambas cosas puedes encontrarla en la consulta psicológica en online

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Hola

Quiero darte las gracias por visitarme y contarte que mi nombre es Diana Ohana.

Soy psicóloga graduada de la Universidad Javeriana en Bogotá, me encanta el desarrollo y el crecimiento personal.

Mi idea es buscar que las personas puedan sentirse bien consigo mismas, además que puedan lograr ser la mejor versión de si mismas.

Encontrarás en esta página diferentes artículos sobre el bienestar personal y/o de pareja. Además  libros y audios terapéuticos a mejorar tu calidad de vida y la posibilidad de solicitar consultas terapéuticas online en el caso de que lo desees.

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