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Pasar del biberón o tetero a las compotas, papillas y sopas

¿Cómo empezar?

Es siempre recomendable empezar pos las cosas saladas, en este caso, las verduras y o sopas.
Por que una vez que el bebe pruebe las cosas dulces, será muy difícil convencerlo de que lo haga con las saladas.
Una vez que le tome el gustito a lo salado, entonces podremos empezar con las frutas.

¿cómo reemplazar el biberón por alimentos más sólidos?

Es muy importante entender que el bebe viene comiendo líquido, por ello la cantidad inicial que ingiera de alimentos más salidos jamás será ni podrá ser lo mismo de lo que consume en el tetero.

Un frasco de compota, es aún una medida muy grande inicialmente, así, que si el ingiere un cuarto del contenido, o menos, estará muy bien, ya que puede ser que esta cantidad que a nuestros ojos es pequeña, corresponda en su estómago, a la cantidad de leche líquida que tomaba.

Lentamente irá consumiendo cantidades más grandes hasta que llegue a la totalidad del contenido del frasco, o porciones más grandes.

Hay bebes que incluso necesitan que después de las pocas cucharadas del alimento, se les de la leche, lógicamente la cantidad que tome será menor, y poco a poco reemplazaremos el biberón completo por la porción de fruta o verdura.

Es necesario tener en cuenta que cuando damos frutas ya nuestro pequeño debe estar comiendo verdura, por lo cual su estómago no estará tan vacío como cuando tomaba solo leche.

¿A que hora es mejor empezar a darle las papillas, sopas y frutas?

Si comenzamos por purés de verdura o sopas, pues la hora ideal es la que corresponde al almuerzo, una vez que el bebe, como su porción completa y hayan pasado algunos días, empezaremos por cantidades pequeñas de frutas, cuando coma una porción completa podremos incluir a la hora de la mañana papillas y coladas a la hora del desayuno.
Seguiremos la misma línea, que con las anteriores, y de esta manera habremos reemplazado tres biberones por 3 comidas semisólidas.

Tengo miedo que mi bebé no consuma la suficiente cantidad de leche.

Un bebe, que consume frutas verduras, papillas, cereales, y más adelante proteínas e incluso alimentos lácteos, no requiere las mismas cantidades de leche, pues los nutrientes los tomará de los otros alimentos que ahora consume.
Así que si su bebe toma un tetero cuando se levanta y otro antes de irse a acostar tendrá una alimentación bastante saludable.

¿Cuando empezar con las proteínas, como el pollo o la carne?

Aproximadamente a los siete meses; se puede empezar a darles el pollo o la carne licuada o molida entre la sopa; pero desde que se le hacen sopitas se puede usar el caldo del pollo para que
quede mas sustanciosa apetitosa y nutritiva

¿Qué condimentos debo emplear?

Lo mejor es emplear condimentos muy suaves; no se requiere nada picante; ni salado; ni mucho menos grasoso o muy dulce; los bebes no tienen aún el gusto por los alimentos, sin embargo, yo soy partidaria, que el alimento debe quedar sabroso y nuestro bebé comerá mejor.

¿A que edad deben empezar a comer trocitos o comidas menos licuadas?

Cuando nuestro bebé tengas sus primeros dientes es importante empezarle a dar cosas que pueda masticar, para por un lado fortalecer sus dientes y mandíbulas y por el otro, los procesos de deglución tienen mucho que ver con el habla, aunque ud. no lo crea, es mediante esto, que su niño aprende a poner correctamente la lengua, para posteriormente articular palabras y sonidos fonéticos.

¿Mi bebe no sabe quque no se las que hacer con la comida en la boca, parece arregla?

Es muy común que inicialmente el bebe no sepa que hacer con la comida, recuerde que viene de "una tradición líquida" y la nueva forma se le hace rara, en estos casos intente que la sopa sea un poco más líquida, pero no demasiado, y en pocos días vuelva a intentar que sea de consistencia más espesa, seguramente ya habrá adquirido la habilidad y es muy probable que entonces lo haga correctamente.

No desista, es muy importante para su adecuado desarrollo

¿A que edad debe empezar un bebe a comer cena o la comida de la noche?

No hay una regla muy general, pero entre el período de los nueve meses y el año, un bebe puede y debe comer su comida de la noche.

¿Pero como lo sabré?

Generalmente esta indicado, por la falta de pasar la noche de corrido, es decir, el bebe se despierta por hambre.
Podemos pues darle inicialmente una sopa, más adelante podremos ir variando y darle lo que comen los otros miembros de la casa

¿Mi bebé tiene un año, que debe comer?

Un bebe de esta edad debe comer prácticamente todo lo que comen los demás miembros de la casa, proteínas, cereales, verduras, cereales, granos, derivados lácteos y demás.

Su alimentación debe ser variada, balanceada, fresca y nutritiva, evite comidas rápidas y chatarra.

¿No logro que mi bebe coma ciertos alimentos que bebo hacer?

Un bebe es como un adulto, en cuestión de gustos, es decir, a veces le molesta la consistencia o el sabor de cierto tipo de alimentos, como a ud, puede por ejemplo no gustarle el pimentón o el aguacate, o cualquier otra cosa.

Por ello emplee otro tipo de alimentos, es decir si no le gusto el aguacate, déle alguna otra verdura, como coliflor, brócoli, calabacín o cualquier otra de su preferencia.

No desista y pasado un tiempo, intente de nuevo, en niño, puede requerir unas seis o siete veces de presentación del alimento para que empiece a comerlo, simplemente puede haberle parecido "raro" por consistencia a sabor.
Ponerlo en el plato repetidas veces, suele ayudar, pues se le hará conocido.

Sin embargo si no lo ingiere no lo obligue, ya habrán otras oportunidades para volver a intentar y si definitivamente no le gusta, puede emplear sustitutos.

En ocasiones a los bebes no les gustan los alimentos dulces, del tipo compota, entonces emplee fruta fresca o derivados lácteos que contengan menos dulce.

¿Cuándo debe mi bebe empezar a comer solo?

Es muy importante proporcionarle al bebe la oportunidad de comer solo, por un lado por que eso marca un principio de independencia, y por otro, conlleva el desarrollo físico y motriz del niño.
Implica tener la coordinación para coger el alimento, y llevarlo a la boca, un control y conocimiento de sí mismo.
Cuando no se le da la oportunidad de hacerlo, implícitamente le estamos enviando un mensaje de "no eres capaz de hacerlo".

Un bebe de un año, está en plenas condiciones y capacidades para comer solo y no solamente esto, de hacerlo con cucharita.
Puede que en un principio sus movimientos sean un poco torpes y deje caer alimentos, pero será la práctica lo que lo hará diestro en la materia.

Un consejo, ármese de paciencia, ubíquelo en un lugar donde pueda ensuciar, con ropa adecuada o babero, y proporciónele la oportunidad.

Use la lógica, y empiece por alimentos que sean más fáciles de tomar con la cuchara, evite los que se riegan como la sopa o desparraman como el arroz.

Una buena alternativa en estos momentos suele ser darle una cuchara para que vaya comiendo mientras ud, le va dando con otra.

Es solo un aprendizaje más, dentro de muchos otros correspondientes a la infancia.

¿Debo correr detrás de mi hijo por toda la casa y perseguirlo con el plato de comida, para que coma?

De ninguna manera, piense que ud está generando hábitos en su niño, y este de por si es incorrecto.

¿Lo que hoy en día le parece aceptable, en un futuro lo será?

¿Está dispuesta a que cuando tenga 5 o 6 años, ud corra detrás de él aún con el plato, o que coma por toda la casa?
Mi mejor consejo es que instaure hábitos adecuados, una hora, un lugar y un tiempo fijo para comer, debe ensañársele a hacer un

corte con sus actividades de juego y comer, luego podrá volver a su actividad anterior.

¡Piense ! el niño aprende lo que se le enseña, es así como se instauran normas y patrones de conducta.

¿Mi hijo no quiere comer, debo obligarlo?

Yo personalmente pienso, que no se debe obligar a un niño a comer, por que todo lo que ocurre en la infancia genera patrones y define el comportamiento de esta personita hacia un futuro.
Ya sea por que se le creará un rechazo a la comida, o por el contrario, comer más de la cuenta.

A veces el niño no tiene apetito, a nosotros nos suele suceder,
sin embargo no debemos permitir que cambie su plato de comida por golosinas o alimentos con kilocalorías vacías, si no tiene hambre, no lo debe tener ni para lo uno ni para lo otro.

Una vez que tenga hambre se le debe ofrecer un plato de comida nutritivo y saludable.

Cuando se establecen horas y sitios para comer y se evitan golosinas, dulces y chocolates entre las comidas, suele ser más fácil, implementar el proceso y llevarlo a cabo.