por Diana Ohana
Artículos de La Autoestima
autoestima


¿Qué es, como se forma y cómo influye en nuestra vida?
Como puede convertirse en un apoyo a la hora de luchar por nuestras metas o por nuestros objetivos, o contrariamente cuando es baja, convertirse en un impedimento para lograr nuestras cosas en la vida.
 

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Sexualidad y autoestima


La sexualidad hace parte de nuestra autoestima, las normas con las que crecimos, nuestra educación al respecto, nuestras experiencias nos forman una imagen de nosotros mismos, que afectan nuestro desempeño posterior o nos ayudan a tener una sexualidad sana y saludable.
 

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Elevar la autoestima

La autoestima es un conjunto de ideas, sentimientos y valores que tenemos con relación a nosotros mismos, y a la forma como enfrentamos las situaciones de crisis o los conflictos en determiandos momentos.

Cuando es baja repercute negativamente en nuestro desempeño a nivel personal, laboral, social o de pareja, por ello es necesario elevar la autoestima para que se convierta en nuestra aliada y nos permita alcanzar esas metas que deseamos.

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Hola

Quiero darte las gracias por visitarme y contarte que mi nombre es Diana Ohana.

Soy psicóloga graduada de la Universidad Javeriana en Bogotá, me encanta el desarrollo y el crecimiento personal.

Mi idea es buscar que las personas puedan sentirse bien consigo mismas, además que puedan lograr ser la mejor versión de si mismas.

Encontrarás en esta página diferentes artículos sobre el bienestar personal y/o de pareja. Además  libros y audios terapéuticos a mejorar tu calidad de vida y la posibilidad de solicitar consultas terapéuticas online en el caso de que lo desees.

Si quieres conocer un poco más acerca de mi y la actividad que realizo en internet puedes hacerlo en el siguiente enlace

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