por Diana Ohana

Los Hijos De Mi Pareja

Compártelo Para Que Ayudemos A Alguien Más:

Descubre Los Factores Mas importantes Cuando Hay Hijos De Otras Relaciones. Además Encontrarás Como Tener Una Relación Armónica Centrada En El Bienestar.

¿Qué Hacer, Cómo Actuar Cuando Hay Hijos De Una Anterior Relación?

Los Hijos de mi pareja

¿Qué Factores Intervienen Cuando Hay Hijos De Relaciones Anteriores?

  • Es importante tener en cuenta que es una situación de difícil manejo para cada una de las partes.
  • A veces cuando hay conflictos solemos pensar que solo nosotros como adultos, somos los afectados y no es de esta manera.
  • Es una situación en la que intervienen varios factores que muchas veces no pensamos o que creemos que no es así.
  • Muchas veces este tipo de situaciones se convierten en una lucha por quien tiene la razón, es importante tener en cuenta que cada quien tiene su razón, su forma de ver las cosas y no hay una verdad absoluta.  Hay muchos factores que están implicados y que veremos mas adelante.
  • Un diálogo constructivo siempre es una muy buena opción:
  Este diálogo debe estar enfocado en oír y ser oído, escuchar y ser escuchadoentender y ser entendido,   comprender y ser comprendidoapoyar y ser apoyado.

 

¿Cuáles Son Los Factores Que Intervienen Cuando Hay Hijos De Relaciones Anteriores?

En este tipo de situaciones hay varias factores que tienen que ver

1.  Contigo y Como Te Sientes Frente A:

  • Ti mism@
  • La relación
  • Tu pareja
  • Sus hijos
  • Tus hijos
  • La relación que tiene tu pareja con sus hijos
  • La relación que tienes tu pareja con tus hijos
  • La relación que tienes tu con sus hijos y/ o con los tuyos
  • Las expectativas que tienes acerca de ti mism@ y tus metas personales, profesionales, de pareja y de familia.
  • Con las expectativas que se tienen con respecto a la convivencia.
  • Con las expectativas que tienes frente al presente y al futuro de la relación.
  • Con las normas de convivencia
  • Con lo que significa para ti, estar con alguien que no es la madre o el padre de tus hijos.

2. Con Tu Pareja y Como Se Siente Frente:

  • Si mism@
  • La relación
  • A ti
  • Sus hijos
  • Tus hijos
  • La relación que tienes con sus hijos
  • La relación que tienes  con tus hijos
  • La relación que tienes él o ella tienen con sus hijos y/ o con los tuyos
  • Las expectativas que tiene acerca de si mismo y sus metas personales, profesionales, de pareja y de familia.
  • Con las expectativas que tiene con respecto a la convivencia.
  • Con las expectativas que tienes frente al presente y al futuro de la relación.
  • Con las normas de convivencia
  • Con las heridas que tiene de la relación anterior

3. Los Hijos De Tu Pareja (o los Tuyos) y Como Se Sienten Frente

  • A su madre
  • A su padre
  • A que su padre ( o su madre) tenga una relación con alguien que no es su madre o su padre.
  • Con la pareja
  • Con la forma como los tratan dentro de la relación y el lugar que ocupan en ella.
  • Con lo difícil que de por si ya ha sido la separación de sus padres y como esto los afecta

4. La Ex de La Pareja

  • En muchos casos se presentan conflictos con la ex, o por que es el momento en que se da cuenta que se ha perdido definitivamente a la pareja
  • O por que no está de acuerdo con las normas de la nueva casa de la pareja y donde compartirán los hijos
  • O por que siente que se le impide el contacto con sus hijos cuando están compartiendo con la pareja de su ex, o por que se ponen los niños en contra de él o de ella.

Es necesario entender que para ninguna de las partes es una situación fácil pero solo el entendimiento, la comprensión y el diálogo  harán la diferencia en la convivencia

Si Eres El Padre o La Madre

¿Qué Hacer?

Es importante:

  • Proporcionar experiencias positivas entre tu nueva pareja y tu hijo:

           Debe hacerse incluso antes de que estés viviendo con tu pareja.

  • Dialogar con tu hijo y responder a sus preguntas, dudas o inquietudes, además de buscar que comprenda que esta nueva persona es con la que quieres compartir tu vida.
  • Escuchar como se siente y que emociones le genera esta nueva situación, tanto como el hecho de separarse de su otro progenitor y de las implicaciones que tiene para él las actuales circunstancias de la convivencia.
  • Entender que el niño ha perdido a su familia y todos los niños soñamos con que los padres estén juntos y vivan en armonía y felices: el niño debe elaborar el duelo.
  • Muchas veces la existencia del compañero de uno de sus padres o de ambos les genera un sentimiento de tristeza y/o de pérdida de ilusiones por que " es la prueba de que sus padres ya no estarán juntos"
  • Es importante tener en cuenta que la separación es de los padres y no de los niños con los padres. Parece muy obvio, pero muchas veces tristemente los niños se ven separados de su progenitor, como parte de un castigo impuesto por el otro, por que no le gusta su nueva pareja, o por que no le gustan las normas de convivencia. O por que se está dolido o herido por los términos de la separación, o por la existencia de la nueva pareja.
  • Diálogo constructivo: Este diálogo, es importante incluso en etapas anteriores, en que aún no nos hemos separado de nuestra pareja, y donde el divorcio o la separación son inminentes.

    Pero la realidad es que en muchos casos no se dialoga a estos niveles con los hijos, y se ven envueltos en situaciones conflictivas en medio de sus padres

    Si este diálogo, no fue previo, nunca es tarde, y se deberá tender de igual manera a suavizar la relación, buscar momentos para compartir y que sean agradables, para que se de la oportunidad de un conocimiento y un acercamiento entre las diferentes partes.

  • Darles seguridad afectiva a los niños, esto implica poder afirmarles su lugar dentro de la familia y con cada uno de sus padres.

  • Asegurarles que no perderán el amor del padre o la madre, por la separación o por la existencia de la nueva pareja. Es importante que los niños puedan entender que el amor se multiplica como una vela que enciende a otras con la misma llama.

  • explicarles las nuevas condiciones de vida y los acuerdos para compartir el tiempo.

¿Qué No Hacer?

Utilizar a los niños como una forma de control para obtener cosas del otro progenitor: los niños salen dañados, dolidos y afectados de estas situaciones. Quieren a sus dos padres y les cuesta mucho entender por que pasa lo que pasa.

No mentirles acerca del otro padre: los niños se dan cuenta de las mentiras, además sienten que los dos los quieren y no entienden por que se les miente. Además de esto ¿Como le pedirás a tu hijo que no te mienta en el futuro, si tu lo haces con él?

No obligarlos o exigirles que llamen al actual compañero: padre, o madre. Ese rol ya está ocupado

No meter a los niños en los conflictos de los padres: Es muy difícil para los niños tener que tomar partido o verse en medio de los dos bandos del conflicto.Son cosas que los lastiman, que les generan heridas que muchas veces cargan en su vida adulta.

Si Eres La Nueva Pareja

¿Qué Hacer En Cuanto a Los Hijos?

  • Asumir que es la realidad de tu relación: Tu actual pareja tiene hijos de la anterior relación.
  • Entender que eres el adulto en medio de toda esta situación, y que si para ti es difícil, con las herramientas y las experiencias que tienes y has acumulado a lo largo de tu vida, cuanto y más no lo será para este chico, que no entiende y no comprende por que sus sueños de familia feliz no pueden llegar a realizarse.
  • Debes por lo tanto ganarte al hijo, tomar la iniciativa, procurar experiencias positivas, compartir momentos agradables, dialogar con él dejándole claro que tu función no es reemplazar a su padre o madre, sino que eres el compañero del suyo.
  • Y pese a que habrá normas de convivencia que deben ser claras para todos, tu función no es asumir el rol de padre o de madre, y por lo tanto no es tu función educar al chico.
  • Mantener un trato amable cordial y de respeto hacia su hijo.

Hacia Tu Pareja

  • Entender que para él o ella la situación no es fácil
  • No pensó que estas cosas se presentarían, o pensó que podrían arreglarse.
  • Se encuentra en una encrucijada donde quiere que todos estén bien y no siempre puede lograrlo.
  • Así que el dialogo, el respeto la cordialidad el entendimiento y la comprensión suelen ser alternativas más eficaces que sentirse resentida, montar la guardia o desatar discusiones por que nos sentimos relegadas a un segundo plano
  • Deben dialogar sobre las normas, sobre que se espera y se puede o no permitir del comportamiento de los hijos, y que debe ser el padre o la madre los que deben asumir las funciones de educador, con el apoyo nuestro, pero es su función y no la nuestra el corregir.


Si Eres La Pareja Con Hijos Fuera De Tu Actual Relación

  • Debes entender que para tu pareja es difícil la relación, quiere tiempo y atención que ahora debe compartir con tus hijos
  • Dialogar con tus hijos en los parámetros anteriores buscando ante todo un acercamiento entre las partes
  • Dialogar con tu pareja, mostrarle tu apoyo y comprensión y procurar momentos de convivencia, espacios de pareja donde se pueda trabajar por y para la relación.
  • Hablar de tus sentimientos y deseos en torno a tu relación y a la relación con tus hijos

 

Los Hijos De Mi Pareja

 Es importante entender que para los niños es una situación muy difícil:

  • no solo por el hecho del divorcio y el asumir que "ya no serán esa familia feliz y unida como siempre lo soñó".
  • Sino porque el hecho de ver a aun padre o a su madre con "otro" lo lleva a cerciorarse de que esa felicidad y esa unión nunca será posible.
  • En muchas ocasiones también podrá sentir que la nueva pareja es un intruso que no solo vino a demostrarle que la felicidad y la unión no son posibles sino que quiere ocupar el lugar de su madre o su padre y este ya está ocupado.
  • Pueden presentarse reacciones de rebeldía que no siempre son interpretadas adecuadamente por el adulto que siente que él niño solo se rebela o se opone a él o lo rechaza. Con lo cual, tristemente se generan sentimientos de rechazo hacia el niño y esto se convierte en un arma de doble filo. Además de en roces y dificultades con la nueva pareja.
  • En vez de establecer una guerra con el hijo de tu pareja es necesario que te pongas a la altura del niño, es decir que puedas entender por lo que está pasando.  Que el niño en medio de todo esto se siente incomprendido, solo, rechazado, sin saber cual es su lugar y muy probablemente excluido.
  • Ya no siente que tiene una familia, por que la suya ha sido destruida, no encuentra su lugar ni con su padre, ni con su padre y mucho menos con la nueva pareja.

Con sus acciones el niño solo muestra que necesita ser comprendido, que necesita ser escuchado y que requiere de una ayuda para volver a sentirse seguro en un marco que lo apoya y lo contenga por que el suyo ha sido destruido.


Cuando Ambos Miembros De La Actual Pareja Tienen Hijos De Relaciones Anteriores

  • Los hijos de mi parejaSe deben seguir los mismos criterios, solo que en este caso hay que buscar al acercamiento y acoplamiento de los hijos, incluso antes de que se consolide la nueva pareja.
  • Pero dado el caso que no se haya hecho de este modo, es importante, de todas formas propender por momentos en que se comparte, en los que las situaciones son agradables y gratas, para que se produzca el acercamiento, y no situaciones de rechazo entre los miembros, debido a los lógicos roces por la convivencia.
  • Ten presente que si en una familia tradicional donde hay hermanos se presentan altercados y peleas, cuanto y más cuando hay hijos que vienen de parejas anteriores y que a demás de la actual "pareja" de su padre, deben convivir con sus hijos.
  • La comprensión, la paciencia, la tolerancia, el diálogo, el entendimiento, el apoyo suelen ser mejores armas que luchas infructuosas que generan mal ambiente para todos.

Solo en la medida en que se acepten las cosas como son.  Que se busque la comprensión y la armonía serán la forma de que la relación funcione, de lo contrario, las cosas irán en detrimento de la nueva relación, por que los hechos como tales no se pueden cambiar, solo habrá más y más conflictos, que no harán agradable la convivencia y que terminaran por menoscabar y resquebrajar esta nueva relación.

Muchas veces, estos conflictos ameritan una ayuda o una orientación de pareja, de forma que se puedan establecer relaciones más sólidas, estables y armónicas.

¿Cuál Es el Factor Mas Importante Cuando Hay Hijos De Relaciones Anteriores?

Tal y como venimos analizando es importante darnos cuenta que el factor mas importante en estas situaciones:

son los sentimientos. (aunque suene raro el cambio de singular a plural)

Otro aspecto de suma importancia son los pensamientos negativos y repetitivos que pueden tenerse frente a las situaciones inconclusas o no resueltas en la relación y que pueden llegar a generar conflictos y dudas acerca de si continuar o no en la relación.

Dichos pemsamientos negativos generan sentimientos que pueden estar en la misma línea de los que ya se tenían y hacer las cosas mas difíciles.

¿Los Sentimientos De Quien?

Los de todos y cada uno de los implicados

¿Por qué?

Por que la forma como nos sentimos hace que veamos las cosas de una u otra manera o que reaccionemos de una u de otra manera.

Un sentimiento no es otra cosa que una información acerca de como estamos con respecto a nosotros mismos, a los demás a una situación o un hecho en particular.

Aquello que pensamos y sentimos con respecto a una situación o un hecho condiciona la forma como actuamos o como reaccionamos ante él.

Algunos Sentimientos Que Puede Tener El Niño

Miedo A:

  • Perder a su padre o a su madre,
  • No encajar,
  • No tener familia.
  • Ser rechazado en el núcleo familiar o frente a sus pares.
  • Que lo dejen de querer como se han dejado de querer sus padres.
  • De estar solo.
  • etc, etc,

Si tenemos en cuenta la información  que nos dan estos sentimientos podemos entonces trabajar en ellos y solucionar lo que pasa.

De igual forma los adultos también tienen sentimientos que marcan todo este proceso

Sentimientos de La pareja

Por ejemplo puede:

  • Sentirse rechaza frente a ciertas actitudes del niño.
  • O que no se le da su lugar, o los tiempos que corresponden
  • Con miedos a
  • Que la relación no sea estable
  • Al rechazo por parte de los hijos y/o familiares de su actual pareja.
  • A perder a la pareja cuando se encuentra con la ex
  • Sentir celos

Todas estas situaciones pueden geneara resentimientos del uno hacia el otro, pueden lastimar, generar celos y Pensamientos Negativos además de conflictos acerca de si seguir o no en la relación.

Sentimientos Del Padre o De La Madre.

  • Miedo a que las cosas no salgan bien
  • Miedo al rechazo de los hijos con la pareja
  • Miedo a que los hijos no estén de acuerdo
  • Culpa
  • Sentirse en la mitad o en medio de un conflicto entre la pareja y los hijos sin saber como actuar.
  • Incomprensión por parte de su actual pareja
  • Soledad
  • Invasión en cuanto a la educación de sus hijos, normas o límites, en los que considera que el nuevo compañer@ no debe participar.
  • Rechazo
  • Entre otros.

Claves Para Que La Nueva Relación Sea Armónica, Estable y Basada en El Bienestar

  1.  Identificar los sentimientos propios
  2.  Aceptarlos: Rechazarlos o Negarlos no solo no ayuda sino que genera conflictos.
  3.  Manejarlos, gestionarlos y elaborarlos.
  4. Identificar los pensamientos negativos
  5.  Controlar Los Pensamientos negativos y manejarlos
  6. Llegar a acuerdos sobre las cosas relacionadas con la pareja, la conviviencia de los adultos y la convivencia con los niños.
  7. llegar a acuerdos sobre los límites
  8. Entender y empatizar con los sentimientos de las demás personas implicadas
  9. Fomentar el respeto de los adultos hacia los adultos, hacia los niños y de los niños hacia los adultos y demás niños implicados.
  10. Manejar y Controlar los Celos Cuando estos están presentes.
  11. Entender que no hay una única forma de ver las cosas y que todos tienen sentimientos y emociones implicadas.
  12. resolver conflictos personales, sobre todo cuando se tienen dudas acerca de si se debe o no seguir en la relación de pareja.
  13. Trabajar en la comunicación
  14. trabajar en la confianza y la estabilidad de la relación de pareja.
  15. No enfocarse en el miedo a la pérdida sino en aquello que se desea.

Es importante tener en cuenta que en muchos de los casos se requiere una orientación profesional, bien sea por que los niños sean los que la necesiten o por que sea uno o ambos miembros de la pareja o de la nueva pareja los que requieran de ella.

Establecer una relación sólida y armónica es básico, tener en cuenta que no siempre todos los factores están a favor pero se puede trabajar en ello y lograr de verdad un ambiente donde cada quien tome su lugar y se sienta bien consigo mismo y con la relación de pareja.

Si tienes dudas o inquietudes puedes comunicarte conmigo

Artículos Recomendados

Mi actual pareja tiene hijos de su anterior relación

El Divorcio

Como Controlar Los Celos

Como Controlar Los Pensamientos

Miedo Irracional

Métodos y Sencillos Recursos Terapéuticos Al Alcance de Tus Manos.
Diana Ohana.

Como psicóloga online, Te ofrezco:

► Poner toda mi experiencia y conocimientos a tu servicio. (25 años de experiencia)

► Resolver conflictos que puedas tener tanto contigo mismo como con los demás

► Ayudarte a manejar y canalizar tus emociones

► Centrarte en alcanzar tus metas y objetivos

► Sanar heridas que puedan estar interfiriendo con tu presente y tu calidad de vida.

► Mejorar la relación que tienes contigo mismo

► Y todo lo que haga falta para que puedas tener una muy buena calidad de vida y bienestar.

Quiero recibir Ayuda!
Atraiga El Exito Por Diana Ohana

Hola

Quiero darte las gracias por visitarme y contarte que mi nombre es Diana Ohana.

Soy psicóloga graduada de la Universidad Javeriana en Bogotá, me encanta el desarrollo y el crecimiento personal.

Mi idea es buscar que las personas puedan sentirse bien consigo mismas, además que puedan lograr ser la mejor versión de si mismas.

Encontrarás en esta página diferentes artículos sobre el bienestar personal y/o de pareja. Además  libros y audios terapéuticos a mejorar tu calidad de vida y la posibilidad de solicitar consultas terapéuticas online en el caso de que lo desees.

Si quieres conocer un poco más acerca de mi y la actividad que realizo en internet puedes hacerlo en el siguiente enlace

Sobre Mi

Si Quieres comunicarte conmigo puedes Contactarme

No todo está perdido, las crisis solo nos muestran que hay algo que debemos cambiar y afrontar, yo estoy aquí para ayudarte.

Puedes recibir ayuda personal,cálida y discreta a través de Messenger, Skype o cualquier sistema de mensagería según tus preferencias.

Deseo Ayuda!
El Boletín

Dejame tus datos para recibir tips GRATIS por tu email

Nombre:
Email: